Träna på gym

Då har man i sitt 32 åriga liv för första gången varit på ett organiserat gym. Vist har man i skolan och i lumpen testat att lyfta lite skrot men denna gången var det på ett riktigt gym med en egen instruktör. Formen? Ja den var allt annat än bra och jag fick slita verkligen för att orka lyfta något och jag lär få träningsvärk i morgon. Men det kändes verkligen bra och jag fick blodad tand. Nu får man bara se hur det blir när jag får cellgiftet hur jag orkar de veckorna.

Vi gjorde ju palt och tanken var att det skulle komma lite bilder här. Dock blev det för många foto och det blir så plottrigt med många bilder här. Så jag har lagt dem på våran fotosida istället. Så gå in från länken till höger och se hur man gör palt. Biligt, gott och enkelt. Bra mad med andra ord.

Skrivit av Joakim   den 11 May -2009


Flera inlägg
Alla inlägg